ご来場ありがとうございました🙇‍♀️

第31回日本マスターズボディビル選手権80歳以上の部にて、広トレ会長の金澤利翼がマスターズ13回目、日本選手権2回を入れ、通算15回目の日本一を達成いたしました！

昨年はコロナ禍にて大会が中止になり、モチベーションを保つのが大変でしたが、出場最年長ながら優勝することが出来たのは、いつもご支援、ご声援を戴いています皆様方のお陰でございます。

この場をお借りして、厚く御礼申し上げます。

次戦は来月の日本ボディビル選手権に最年長85歳で出場し、ボディビル界に貢献したいです。

パーソナルトレーニング3ヶ月にて、区切りの−10kgを達成されました㊗️

区切りというのは目標はまだ先にあり、さらに頑張られるのですが、シニアの方は只体重を減らすのでは無く、今から必要な”筋肉“を落としてはなにもなりませんので、トレーニング内容、食事には気を使って貰い、測定では筋肉量の減少も無く、身体の変化は勿論のこと、精神的にも自信が漲り、話されるお言葉も力を感じますね🤗

このように歳上の方の頑張りは、我々に力とやる気を与えていただきますし、凄い刺激になりました💪

今後もさらに目標目指して頑張ってもらいたいと思います🤗🤗

会員様でプロゴルファーの田村尚之プロが、シニアプロツアー”ファンケルクラシック”にて、優勝を飾られました🏆🥇

シニアツアーでは5年ぶりの2勝目を挙げられ、今シーズンの賞金ランキングも2位に浮上❗️

初の賞金王を目指して頑張ってもらいたいですね💪

おめでとうございました🤗🙇‍♀️

7月28日水曜に日本テレビ系列で放映の情報番組“スッキリ”（MC 加藤浩次氏、岩田絵里奈アナ、森圭介アナ）に会長金澤利翼が、オリンピック全国応援コメンテーターとしてリモート出演いたします🙇‍♀️

是非、ご覧くださいませ🙇‍♀️

お陰様にて、第25回広島県シニアゴルフ選手権に優勝することが出来ました！

また、次戦以降も勝てるように日々精進いたします。誠に有難うございました🙇‍♀️

4月2日に開催されました試合結果です！

パーソナルトレーニング3ヶ月間、頑張られた顧客様の身体の変化です。

御年齢は50歳代後半ながら、筋肉を引き上げ（バストアップ）、腕は引き締まり、お腹回りもサイズダウン❗️

また、姿勢改善により全身の血流も促進されていると思われます💪

当然、体重もかなりの減少ですが、筋トレをみっちり行った効果で、胸回りの変化は皆様方も一見していただければ分かると思いますが、筋肉の引き上げ効果により、開始前と全然違いますよね❗️❗️

なおかつ、食事指導を守って頂いたお陰で、筋肉量も全く減っていませんし、素晴らしい頑張りだと感じています。

しかし、最初の1か月は数値的にも変化はあまり感じませんでしたが、ここからの問診というか、結果が出なかった原因をじっくり話し合って、本人様の（やっているつもり）との現実の数値のズレを修正していくのが、パーソナルトレーニングの必要性なんです。

間違ったことを何年やっても、自分に合っていないことをやっても‘’求める結果”は表れません！

いかに合理的に、基本に忠実に行うことが目的達成の近道だと思っています！

たかがパーソナルトレーニング、されどパーソナルトレーニング❗️

皆様方も令和三年から、自分を変えてみませんか❗️💪

顧客様（50代後半）の改善前（左）と3ヶ月後（右）の画像です。改善前は胸よりお腹が出ていたのが、改善後には胸筋、背筋を強化したことと、減量による（3ヶ月で−11kg・体脂肪率23%→12%に改善）肉体改造にて、お腹より胸板が厚くなっています！

特に中年以降、お腹のサイド、バックに通称“浮き輪“と言われる一回付いたら中々改善出来ない部位が驚くほど改善されています！

浮き輪を無くすには“広トレ”にお任せくださいませ！！

エアコン稼働中でも、自然な風が営業時間中、館内は吹き抜けています！

エアコンにより、館内は運動に適度な気温に保ち、なおかつ広トレの抜群の通気性にて、館内全体に自然な風を取り込んでいます！

さらに館内マスク完全着用、ロッカールーム内の会話禁止（及び入場制限）など、換気、飛沫防止、密にならない環境を作り、顧客様を全力で守る取り組みを怠らず今後も頑張って参ります❗️

入口の観葉植物の揺れ方が換気性の良さを実証しています🤗🤗