女性会員の方へ

女性の利用しやすさを
考えてリニューアル!
利用者様の希望の実現に
全力を尽くします。

この度、広トレは長年積み重ねた身体づくりのノウハウを女性の夢(痩身等)の実現により活用できるようにするため、設備(マシン・付属設備)をリニューアルし、これまで以上に女性の‘‘痩身”に力を注ぐことになりました。

女性の願いは無限です。「痩せたい」「綺麗になりたい」「自分の身体がコンプレックスである」等、身体に関してのお悩みは数知れずだと思います。
ですがスポーツジムの利用には「私に出来るのだろうか?」「本当に痩せるのか?」「ジムって男性がいく所・・」と不安を感じておられる方も多いのではないでしょうか。
ですが、トレーナーのいるスポーツジムの利用は理想の体型へ最短距離の方法です。
結果を効果的に出すには我流や巷に溢れている間違った知識でやるよりは、自分に最適なオリジナルメニューをプロに実際に指導を受ける方が絶対におすすめです!

広トレでは長年の経験から女性がよりジムを利用しやすくなるポイント、または利用をためらう点を考慮。より女性の方が利用しやすいジムへと生まれ変わりました。

女性や初心者さんの視点で不安な点、利用をためらう点を考えました。

1、いつでも待つことなく利用できるようにマシンが十分あること

ダイエットを目的にジムに通われる方も多いと思います。正しく減量する為には必要な筋肉は落とさずに、体脂肪だけを落とすことが重要です。それには効果的な無酸素運動(筋トレ)を必須とし、さらに効果を増長させる有酸素運動(歩く、漕ぐ、ステップ)を利用すると脂肪燃焼効果はより一層高まります。

ですが各種マシンが少ないと、せっかく使用したくても出来ませんし、次の利用者が待っていると思うと、トレーニングに集中できないどころか、ストレスを感じてしまいます。その点、広トレでは各種マシンは豊富に揃えていますので、気兼ねなくトレーニングに専念して頂けます。

2,誰でも気後れなく利用でき、モラルが徹底していること

スポーツジムには様々な目的で通われている方がおられます。ジムに通われた方の中には経験されたことがあるかと思いますが、中には大きな叫ぴ声を出したり、重い重量物を落下させる際にびっくりするような音を出される方がいると思います。

広トレではこういった、他の利用者の方が迷惑されるような声、音、行為などは厳しくチェックさせて頂いています。初心者、上級者、どんな利用者の方でもマナーをもって、安心して利用できる空間を広トレはご提供しております。

3,女性が利用しやすい、わかりやすいレイアウトにしてあること

多くのジムでは、マシンは鍛える各部位別に固められて設置してあることが多いのが一般的です。これは一日に限定された部位しかトレーニングしない、中・上級者向けのレイアウトなのですが、初心者や女性のように全身を順序よく刺激する場合、使い勝手が悪いだけではなく、「次はどれ?」と迷ってしまい、効率的ではありません。

そこで広トレではトレーニングルームをオレンジゾーンとイエローゾーンに区分けし、女性や初心者さんにはマシン中心のオレンジゾーンで、イエローゾーンには中・上級者さん向けのフリーウエイトをメインして配置しました。 オレンジゾーンには初心者の方にも使いやすく、効果が引き出せるマシンを新たに導入、広い導線を確保してマシンの配列を分かりやすくレイアウトし、女性専用ベンチ台や女性専用ダンベル類(女性限定エリアゾーン)も揃え、気兼ねなくトレーニングに打ち込める環境を用意しました。

4,利用施設に清潔感があること

今回のリニューアルでは、女性に快適にジムをご利用いただくために、女性専用ロッカールーム、トイレ、シャワールーム、パウダールームを全面改装いたしました。 各施設のカラーも女性らしいカラートーンに変更、なおかつ清潔感溢れる空間にし、トレーニングルームだけではなく、快適に気持ちよい時間を過ごして頂けます。

5,利用される方のレベルにあわせた指導のできるトレーナーがいること。

ジムを利用される方は様々で、その目的に合わせたトレーニングが必要です。結果を出すためには「目的にあったトレーニング」を「正しく、効率的行う」ことです。効果の見込めないトレーニングをしたり、いくら良いマシンや設備が整っていても間違った使い方をしていると結果は表れにくいものです。トレーニングされる方の目的やレベルを伺い、最適なトレーニング方法を指導できるトレーナーの存在が欠かせません。また、アフターケアNo1店を目指す広トレでは顧客様の疑問、質問等にはいつでもお答えいたします。お気軽にお尋ねください。

広トレでは、一般の方の目標を達成したり、プロ・アマ問わず競技の成績を残すなど数多くの実績を積み上げ、指導力をあげて参りました。今日では健康づくり、体力づくり&コンディショニングに従事するプロトレーナーを今現在でも多く育て、毎年輩出しております。 今まで積み上げたノウハウをダイエットや健康維持など一般の方々にも活用、トレーニングで効果を出す正しいやり方を学んで頂き、それを分かりやすく、単純明快に伝えていきたいと思っております。

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