-10.8
kg
体重 | 60.6kg → 49.8kg(-10.8kg)【4ヶ月】 |
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体脂肪 | 38.5% → 24.3%(-14.2%)【4ヶ月】 |
30歳代・女性
広トレ・オンラインパーソナルトレーニングにて!(自宅に居ながら痩身・体力アップが可能です)
体重 | オンラインでのパーソナルトレーニング後 -10.5kg減!【3ヶ月後】 |
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-30
kg
H様(男性・24歳)
増減量両方のご指導をいただきました。
特に減量に至ってはコーチにご指導頂いたことをこなしていくことで、確実に絞れると思います。
もちろん、成果を出すには言われたことを確実のこなして諦めないことが大事ですが、
年齢性別関係なく、初心者の方でもとても入りやすい雰囲気のジムです。
おすすめです。
体重 | 88.2kg → 58.1kg(ー30kg)【4ヶ月後】 |
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体脂肪 | 25.9% → 10.1% (-15.8%)【4ヶ月後】 |
50歳代・女性
体重 | パーソナルトレーニング後 -8.2kg減!【3ヶ月後】 |
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50日後
K様(男性・44歳)
体重 | 76.9kg → 58.9kg(-18.0kg)【3ヶ月後】 |
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体脂肪 | 28.9% → 8.1%(-20.8%)【3ヶ月後】 |
69歳・女性
体重 | パーソナルトレーニング後 -10.6kg減!【3ヶ月後】 |
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-17.7
kg
I様(男性・41歳)
体重 | 72.0kg → 54.3kg(-17.7kg)【3ヶ月後】 |
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体脂肪 | 22.1% → 6.2%(-15.9%) |
20歳代・女性
体重 | パーソナルトレーニング後 -7.3kg減!【3ヶ月後】 |
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54歳・女性
体重 | パーソナルトレーニング後 -8.5kg減!【3ヶ月後】 |
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-11.5
kg
H様(女性・54歳)
体重が人生マックスになり(妊娠中よりも)体も重いし、疲れやすいしこのままではマズいと思い頑張りました。
トレーニングは楽しくでき、自分の食事を見直すことで、体も軽くなり良かったです。
少し自信がつき、欲も出て、後3キロ減量を目指します。
T様(女性・32歳)
「ドレスを奇麗に着て、結婚式に臨みたい」と広島トレーニングセンターへ。ダイエット失敗続きの私にトレーナーが「なぜ?痩せなかったのか」を教えてくれて納得。
トレーニングのたびに喝を入れて貰い、頑張ることができました!
「結婚式までにマイナス10kg」という期限付きの目標に、見事結果を出してもらい感謝しています。