会員さんの自主性に任せきりになってしまうトレーニング

運動をすると身体によいということは、多くの方が認識されていると思います。そこでウォーキングやジョギングなど手軽に行える運動を始められる方も多いと思いますが、ここで問題が生じます。まずは“継続”しないということ?!

人は弱い生き物です。いくら痩せたいと思っていても、またいくら身体によいと思っていても“運動”を続けていくのは難しいものです。

この原因には“楽しくない”と感じられる場合や“効果”が表れないということが挙げられるのではないでしょうか。誰でもはっきりと“痩せた”とか“逞しく”なったとか、“体力がついた”ことが実感できれば、運動が面白くなりもっと頑張りたいと思うでしょう。 運動で“結果”を出すためには“楽しく続けること”と“正しい運動処方”を守ることです。 それには運動する場所の雰囲気正しいトレーニング理論に基づいた運動、栄養学(食事)やケア等の正しい導きが大切です。

効果を出す為のトレーニングを楽にこなすコツを憶えてしまう・・・

広島で最も歴史のある当ジムが永く皆様方にご贔屓にして頂けるのは、ご来場頂いた多くの皆様に安心とご納得のいくサポートや“結果”を出し続けてきたからこそと思っております。ジュニア層からシニア層、多くの女性層まで幅広いニーズに適応することができるスポーツジムが広島トレーニングセンター&プロショップです。

“よし、頑張って痩せよう”とか“筋肉質な身体になりたい”“体力アップしてシニア世代を頑張りたい”とか“メタボ体型を改善したい”“スポーツ選手を目指したい”と思っておられる方は迷わず是非一度、広島トレーニングセンター&プロショップに御足を運んで頂きたいと思っています。

今まで数多くの有名スポーツ選手を輩出してきた実績はきっと貴方の“力”になることでしょう。今後も皆様方のご希望を叶えるように、“楽しく、笑いのある”また“シリアス”な環境で満足のいく“結果”が表れることを全力で目指して参ります。