会員さんの声

広島トレーニングセンターを利用されている会員さんの声をご紹介します。当ジムを利用される目的はダイエットであったり、筋力アップであったり様々ですが、身体を動かし、結果を出しながら続ける楽しさを感じておられます。

A.Oさん(男性・30代)

身体を鍛えることにより精神面の強化も考えていました。広島トレーニングセンター 会員さんの声

元々細身であった私は筋力アップのために広トレに入会しました。ここに入会した理由は体力アップもあったのですが、身体を鍛えることにより私の弱点である精神面の強化も考えていました。

ここに来て一番良かった点は身体の変化は勿論のこと、つねにやる気になるようなアドバイスを頂いたことです。指導者がスポーツで自ら成績を出しているからこそ、挫折や苦労についての体験のお話しを聞いて自分も頑張ろうという気持ちになったものです。今では気持ちも持ち方も変わり、日々が充実し大変感謝しております。

Y.Kさん(女性・20代)

専門的な事務化と思い込んでいました。

広島トレーニングセンター 会員さんの声最初は専門的なジムと思い込んですごく入りにくかったのを憶えています。意を決して中に入ってみると入口は狭かったのですが中が広いことに驚きました。希望を伝えると「あなたに合わせて指導しますから大丈夫ですよ」と言われ入会しました。最初は続くか不安でしたが意外にも一般の健康管理の方が多いので、すぐになじんでしまい楽しく運動に取り組んでいます。アドバイスとジョークが交互にくるので、面白いやら苦しいやらで、いつの間にか忘年会なども参加するくらい楽しんでいます。

R.Hくん(男性・中学生)

将来の夢は箱根駅伝に出場すること!広島トレーニングセンター 会員さんの声

広トレには小学生の頃から通い始めました。最初は野球のための体力強化だったのですが、中学生になる前に陸上に興味をもち、現在は陸上部で頑張っています。トレーニングは部活があるときはここで筋トレとバランストレーニングを行い、ない時はランニングマシンなどで走りこんでいます。

体力がアップするとタイムが少しづつ縮まっていって、もっとトレーニングを一生懸命やろうと思っています。将来の夢は箱根駅伝に出場することです。

Y.Nさん(女性・60代)

今では山登りも復帰し、楽しく運動しています。

長年、膝の痛みがあり悩みの一つでした。治療で電気をあてたり、ハリも試してみましたが改善しませんでした。偶然にも友人がジムに通っていたので一度相談してみればと言われ、ここに尋ねたところ「膝を強化する運動」を勧められました。初めて3ヶ月くらいたった頃、朝、布団から起き上がるのがすごく痛かったのが、痛みがなくなっていることに気づきました。その時に最初に言われたことを思い出しました。「すぐには直りませんが、頑張って続けてくださいね」。この言葉を信じてやってきて良かったと思っています。今では山登りも復帰し、楽しく運動しています。

M.Iさん(女性・30代)

二の腕のたるみが少しずつ改善し、気が付けば3s減量。

広島トレーニングセンター 会員さんの声二の腕のたるみと減量目的で入会しました。まずは歩いたりするのかと思いましたが、マシンや筋トレをやりましょうと言われ、多少抵抗があったのですがやり始めました。私なりに筋トレはムキムキな身体を想像していたので、不安になり相談したところ、「やり方を間違わなければ引き締まってもごつくはなりませんよ」と言われ、頑張って続けていたところ、二の腕のたるみが少しずつ改善し、気が付けば3kg減量していました。先入観とは全く違うものなのですね。
私でも改善するのですから、皆さんも頑張っても目的を達成してください。

M.Aさん(女性・60代)

運動と食事の改善で、体重は5s、体脂肪率で7%ダウン!広島トレーニングセンター 会員さんの声

ここに来る前は長年、エアロビクスやヨガに通っていました。縁あってここに入会し、「長年やっている割には痩せない」という悩みをコーチに相談したところ、この6月より減量(リバウンドのない)に取組み、言われた通りの運動・食事を改善したところ、11月現在で体重は5kg、体脂肪率で7%も下がり驚いています。別に苦しいこともなく、我慢をしたわけでもないのに痩せたので、基本から教えて頂いて良かったと思っております。ただ悩みは腹筋運動の時にコーチが冗談を連発し、笑わせるので大変苦しい(笑)のが欠点です。