12月24日に開催されました
第29回広島県高等学校ゴルフ選手権新人戦に於いて、
広トレ会員様のNさんが見事優勝いたしました㊗️

「10回試合に出場して10度2位よりも、9回予選落ちしても1回優勝することを目指す！」管理人が若い方によく言うアドバイスです。

優勝したらこれ以上のものは無いのですから
喜び、褒め称えます！

もし、管理人が試合に出ることを止めたら、一切練習はしないと思います。なぜなら試合に出るから人は成長するからです！

過去の戦績だけで指導者として指導する？
管理人には出来ません。

指導者になっても現役で試合に出てまた勝ち星を挙げる！
競技者として自分を磨き続けないと
頼ってこられるお客様に失礼だと感じます。

”人生は思い出作り”
良き思い出を作るためにはチャレンジ、トライ、継続しかありません。

Nさんは二週前に悔しい思いをされましたが、再度チャレンジし、諦めずに試合にトライしたから最高の結果が待っていたんですよね！

必ずスポーツの神様っているんですよ！
でも、ご褒美をくれるのは試合にチャレンジし、勇気を持ってトライし、結果が出ない時でも歯を喰いしばって練習を継続する方のみです❗️

優勝おめでとう㊗️ 来年も優勝してくださいませ🙇
よく頑張りました🤗

いつも当ジムをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。さて、年末年始の営業時間をお知らせいたします。

12月29日（月）平常営業（10:00〜22:00）

30日〜1月4日　休業

5日（月）10:00〜18:00まで

6日（火）平常営業（10:00〜22:00）となります。

何卒、ご協力ご理解の程よろしくお願いいたします。

11月4日（火）日テレ系（20時〜2時間スペシャル）

秋の爆笑さんま御殿！！

健康オタクvs体甘やかしに金澤利翼会長が出演いたします！

是非、ご覧くださいませ🙇

令和7年5月8日〜9日に（一社）広島ゴルフ倶楽部鈴が峰コースで開催されます、
2025関西プロゴルフグランド・ゴールドシニア選手権大会の企業広告看板が当コースに設置されました！
広島トレーニングセンターも掲載され、大会が無事に成功することを心より祈念したいと思います！

第27回広島県高等学校・中学校ゴルフ選手権夏季大会（8月22日〜23日・広島みずほカントリークラブ）中学女子の部にて、広トレ会員様のK様が72.70（2日間2アンダー）で2位に3打差をつけて優勝されました㊗️

今年は高校女子、中学女子ともに広島県のチャンピオンを広トレから輩出できたことを嬉しく思います！

また、さらなる飛躍を心より祈念いたします！

おめでとうございました㊗️

第27回広島県高等学校ゴルフ選手権高校女子の部にて、広トレ会員様のF様が2日間72・66 トータル138ストローク（4アンダー）（PAR71）で2位に6打差をつけて優勝されました🤗

さらなる、ご活躍を祈念いたします！

優勝、おめでとうございます㊗️

かが屋様、広トレご来場🤗

NHK様のテレビ番組
「かが屋の発見！職人クエスト」の収録にて
かが屋様がご来場されました❗️

さて、会長は何の“職人“に認定されるのか！？
乞うご期待くださいませ🙇

放送予定日は
6月14日（金）夜7時30分〜　総合〈広島・鳥取〉です。
（※放映日時は変更される場合もあります）

お客様のK様（男性）は今年50歳！

ところが49歳（ちょうど一年前）時に、大病を患い、大掛かりな切除手術を受けられました。。

術後は、患部の違和感とそれをかばうために動かなかったために、筋肉や体力の低下を痛感され、広トレに通い始めたのは昨年の12月（術後8ヶ月）からでした。

パーソナルトレーニングをご依頼され、ご本人様のご希望は「筋肉量をアップさせながら、体脂肪を落として体力を向上させたい！」というものでした。

今、トレーニングを開始して約4ヶ月が経とうとしていますが、近々の検査で主治医様に褒められたそうです🤗

「体重を増やさずに、筋肉が増え、体脂肪率も減少しています！よく頑張られていますね！」と。

これは、近々に測定された体内組成なんですが、一番上が体重。二段目が筋肉量、そして三段目が体脂肪率なんです。

ご覧の通り、体重は微減ながら筋肉量は徐々増加し、体脂肪率は19.6%から17.0%と変化を見せています！

また、このご希望を達成させるには栄養素の摂取（食事）も変える必要があるため、問診した所、たんぱく質の摂取が今まで足りて無いことが判明しました。それをしっかりと認識して貰い、改善に励まれると

今まで、栄養評価でたんぱく質不足という所にチェックされていたのが、初めて良好にチェックが付いていたと喜ばれておられました🤗

このように、ご本人様が知らないことを認識され、頑張られた結果として数値や見た目が変化し、喜ばれる姿を見ると管理人も大変嬉しく思いました🤗🤗

大病をご経験された方でも諦めず、頑張られたら、必ず結果はついてきますので前を向いて進んで参りましょう！

そのお手伝いを微力ながら、今後もしっかりやって参りたいと思っております❗️

そんな思いをさせて頂いたK様、ありがとうございました🙇

12月1日に、広島カンツリー倶楽部西条コースで開催されました、日本スポーツマスターズ長崎大会2024・ゴルフ競技、広島県代表選考会に2年連続で金澤武津生が選出されました🤗

今年は、日本大会団体5位入賞を果たしましたが、個人的には納得いかない成績でしたので、来年の本大会では優勝を目指して日々精進していきたいと思っております。

開催は2024年9月に、長崎県・大村湾カントリー倶楽部にて開催予定です！

よろしくお願いいたします🙇

広トレ会長、金澤利翼の書籍が発売されました。

本の題名は“カナトシ式　楽筋トレ“ ❗️

皆様はお分かりだと思いますが、カナトシは名前から、楽筋トレというのは例えば寝ながらでも、実践可能な筋肉への刺激の仕方等をご紹介している内容なんです。

つまり、本のコンセプトは会長が実践しているボディビルダーが行っているような、ハードなトレーニング本では無いということです笑

人が生きていく上で、筋肉が必要なのは誰もが実感されているかと思いますが、いざ運動、トレーニングというと、イメージ（辛い、苦しい）で尻込みされる方も多いのではないでしょうか！

でも実はそうでは無く、自分の能力に合わせて身体を動かしていけば、確実に筋力は向上して行くのです！

そのやり方等をご紹介している書籍で、運動をしたことが無い方とか、運動に興味があるけれど行動に移せない方に、是非お読みいただきたいと思っております。

この度、全国の有名書店、ネット通販により今月’23 10月5日に一斉販売を開始しました。

実はお客様から、店頭に展示されている写メを送っていただきました🙇

本当に並んでいますね💦笑

是非、お手に取ってお読みくだされば幸いでございます🙇

以下からもお買い求めいただけます🙇