第31回日本マスターズボディビル選手権80歳以上の部にて、広トレ会長の金澤利翼がマスターズ13回目、日本選手権2回を入れ、通算15回目の日本一を達成いたしました！

昨年はコロナ禍にて大会が中止になり、モチベーションを保つのが大変でしたが、出場最年長ながら優勝することが出来たのは、いつもご支援、ご声援を戴いています皆様方のお陰でございます。

この場をお借りして、厚く御礼申し上げます。

次戦は来月の日本ボディビル選手権に最年長85歳で出場し、ボディビル界に貢献したいです。

パーソナルトレーニング3ヶ月にて、区切りの−10kgを達成されました㊗️

区切りというのは目標はまだ先にあり、さらに頑張られるのですが、シニアの方は只体重を減らすのでは無く、今から必要な”筋肉“を落としてはなにもなりませんので、トレーニング内容、食事には気を使って貰い、測定では筋肉量の減少も無く、身体の変化は勿論のこと、精神的にも自信が漲り、話されるお言葉も力を感じますね🤗

このように歳上の方の頑張りは、我々に力とやる気を与えていただきますし、凄い刺激になりました💪

今後もさらに目標目指して頑張ってもらいたいと思います🤗🤗